Doel van de Uitdaging
Lesdoel 1: Leerlingen begrijpen hoe het lichaam energie uit voeding haalt en hoe ze hun eigen energiebehoefte kunnen berekenen.
Lesdoel 2: Leerlingen leren welke voedingsstoffen belangrijk zijn voor de energievoorziening voor verschillende sportactiviteiten.
Lesdoel 3: Leerlingen leren hoe ze hun voeding kunnen afstemmen op hun sportgedrag en een gezond eetpatroon kunnen opstellen.