## Smetten

#### Wat zijn smetten?

Bij smetten is er letsel te vinden in een huidplooi, bijvoorbeeld onder de borsten, de buikplooi, in de liezen of bilnaad. Een beginnende smetplek is te herkennen aan roodheid aan beide kanten van de huidplooi, eventueel met een glanzende huid. Als je de smetplek niet behandeld zal de huid enigszins verweken en ontvellen. Het kan ook branderig aanvoelen en jeukt soms. in de vochtig geworden huidplooi kan erg snel een bacteriële infectie of schimmel ontstaan, die pijn geeft, jeukt en een nare geur afgeeft. Het is belangrijk dat je als verpleegkundige direct ingrijpt wanneer je smetten vermoedt. .

#### De oorzaak

Smetplekken ontstaan op plaatsen waar twee huiddelen op elkaar drukken. Als iemand weinig beweegt, kan het voorkomen dat huiddelen langdurig tegen elkaar drukken. Er is dan weinig ventilatie op die plaatsen, waardoor de huid vochtig kan worden. Het gevolg hiervan kunnen smetten zijn.

#### Preventie

- Draag ademende absorberende kleding (bijvoorbeeld van katoen).
- Draag ondersteunende kleding zoals een bh. Een hemd of T-shirt onder de bh kan helpen de huid onder de borsten droog te houden.
- Draag goed sluitend niet knellend ondergoed. Bijvoorbeeld broekjes met pijpjes. Draag geen string.
- Draag een katoenen pyjamabroek (in plaats van een nachtjapon).
- Gebruik katoenen beddengoed.
- Zorg voor een koele omgeving door bijvoorbeeld de kamertemperatuur te verlagen.

#### De behandeling

Behandeling doe je meestal tweemaal daags met zinkzalf, en zo nodig gecombineerd met een zalf die de schimmelinfectie bestrijdt. Om verergering te voorkomen, zorg je ervoor dat de huid aan beide kanten van de huidplooi elkaar niet raakt. Dit kan bijvoorbeeld door een scheurlinnen of Engels pluksel in de huidplooi te leggen.