
Gezond ben je als je je goed voelt. Je lichaam werkt dan zoals het hoort. Je hebt geen koorts, pijn of andere klachten. Je bent dan lichamelijk gezond. Gezondheid heeft niet alleen te maken met je lichaam. Je moet je ook geestelijk goed voelen. Het gaat dan om wat je voelt of denkt. Ten slotte voel je je gezond als het sociaal goed met je gaat. Je hebt het dan naar je zin bij andere mensen.