Inhoudsmaten

 

Inhoudsmaten

1 koffiekopje

125 ml

1 waterglas

250 ml

1(thee) mok

200ml

1 bierglas

150 ml

1 melkbeker

150 ml

1 sap/frisglas

150 ml

1 diep bord

350 ml

1 wijnglas

125 ml

1 soepkop

250 ml

1 sherryglas

80 ml

1 eetlepel

15 ml

1 likeurglas

25 ml

 

Vochtbalans

Voor alle levende wezens is vocht van een essentieel belang. Bij mensen waarbij de gezondheid verstoord is kan het van levensbelang zijn om te weten hoeveel vocht het lichaam in – en uitgaat. Het noteren en berekenen van deze hoeveelheden vocht heet het bijhouden van en vochtbalans. Dit wordt over het algemeen per 24 uur bijgehouden.

Als iemand te veel vocht vasthoudt heet dit een positieve vochtbalans (het lichaamsgewicht wordt groter). Verliest iemand te veel vocht heeft deze een negatieve vochtbalans. (het lichaamsgewicht wordt kleiner)