Een meetinstrument dat de hele dag je stappen telt, je wandelroutes onthoudt of checkt hoelang je slaapt. Wat doen die beoordelingen met je? En is het wel gezond om steeds te focussen op cijfertjes, scores en grafieken? Jard Struik onderzoekt sporthorloges en fitness trackers. En hij gooit zijn sporthorloge in de droger en bindt hem vast aan een boor. Alles voor een betere score.
Data van amateursporters kan veel inzicht opleveren voor optimaal sporten, omdat zij meer variabelen vertonen dan topsporters. Amateursporters nemen bijvoorbeeld meer rust of hebben een been dat langer is dan het andere. Deze data kan waardevol zijn voor inzicht in blessures en trainingsschema's.
Zie voor de lange versie van deze video: De Kennis van Nu over data in de topsport: https://lnkd.in/eHVpTdWb