Opdracht ´Hoe fit ben jij?'

Opdracht:

Bij deze opdracht gaan we kijken naar hoe bewust jij bezig bent met je gezonde levensstijl.

1. Hoeveel dagen in de week sport je?

2. Ben je elke dag minstens een half uur in beweging?

3. Eet je regelmatig (ochtend, middag, avond)?

4. Let je ook op wat je eet?