Vermoed je dat een slachtoffer een hartstilstand heeft? Begin dan zo snel mogelijk met reanimeren.
Bel 112 of laat iemand anders 112 bellen. Zet de telefoon op de luidspreker.
Vraag om een ambulance en zeg dat het om reanimatie gaat.
Vraag om een AED of haal zelf een AED.
Controleer de ademhaling.
Open de luchtweg van het slachtoffer door de kinlift uit te voeren.
Kijk, luister en voel maximaal 10 seconden of er een ademhaling is.
Begin direct met 30 borstcompressies
Ga naast het slachtoffer zitten (ter hoogte van de schouders).
Plaats je ene hand midden op de borstkas.
Zet je andere hand bovenop de eerste hand. Haak je vingers in elkaar. Zorg ervoor dat je geen druk zet op de ribben van het slachtoffer.
Zorg ervoor dat je schouders recht boven de borstkas van het slachtoffer staan. Duw met gestrekte armen het borstbeen 5 à 6 cm recht naar beneden.
Laat de borstkas na iedere compressie weer helemaal naar boven komen. Zo kan het bloed terugstromen naar het hart. Houd je handen altijd goed op het borstbeen, ook wanneer dat omhoog komt.
Geef 30 borstcompressies in een tempo van ten minste 100 keer per minuut (maximaal 120 per minuut).
Beadem twee keer.
Kantel het hoofd naar achteren en voer de kinlift uit om de luchtweg open te maken.
Knijp de neus dicht.
Pas mond- op mond beademingen toe: adem hiervoor zelf normaal in, buig voorover en sluit je mond goed over de mond van het slachtoffer.
Blaas 1 seconde gelijkmatig lucht in de mond (dus niet te hard!). Kijk of de borstkas omhoog komt.
Geef nog een beademing als de borstkas inzakt.
Beadem in totaal twee keer.
Voer na het beademen weer borstcompressies uit.
Ga door met reanimeren tot er hulp is!
Eventueel kun je elke 2 minuten afwisselen met iemand anders.
Is er een AED? Onderbreek de borstcompressies dan zo kort mogelijk om hem in te zetten. Ontbloot de borstkas en zet de AED aan. Bevestig de elektroden en volg de aanwijzingen van het apparaat.
Een AED is een apparaat dat bij een hartstilstand gebruikt kan worden. Door een elektrische schok te geven, kan het apparaat het hartritme van het slachtoffer herstellen.
Om een AED te gebruiken handel je als volgt.
Haal de AED alleen zelf als deze binnen onmiddellijk bereik is. Moet je ver lopen voor de AED? Laat iemand anders dan het apparaat halen.
Ontbloot de borstkas van het slachtoffer.
Zet de AED aan.
Plak de twee elektroden van de AED op de borstkas van het slachtoffer.
Volg de aanwijzingen van de AED onmiddellijk op. De AED geeft je directe aanwijzingen. Het apparaat onderzoekt het hartritme van het slachtoffer zodra de elektroden op de borstkas geplakt zijn. Door dit onderzoek kan het apparaat je vertellen of je door moet gaan met reanimeren of een schok moet toedienen. Volg deze aanwijzingen op!
De AED geeft geen schokopdracht als:
het slachtoffer geen hartstilstand heeft (hij is wel bewusteloos, maar het hart werkt nog wel goed);
het hart al helemaal stil staat.
https://www.youtube.com/watch?v=Qj2TjF0yZIs