## 4.1.2 Verschillende fobieën

Er zijn verschillende vormen van Fobie:

- Sociale fobie
  Sociale fobie komt naar voren als iemand heel bang is om dingen te doen ten overstaan van anderen (angst voor mensen). De angst om ‘af te gaan’ of in verlegenheid gebracht te worden is zo groot, dat sociale situaties een presentatie houden, maar ook op bezoek gaan bij anderen. Het wordt ook wel sociale angststoornis genoemd.
- Specifieke fobieën
  Als je een specifieke fobie hebt, heb je een grote angst voor een bepaald ding, dier of situatie. Je weet dat de angst die je hebt overdreven of onredelijk is. Toch doe je je best om datgene waar je angstig van wordt te vermijden
- Agorafobie Iemand met agorafobie vermijdt bepaalde situaties buiten de deur. De persoon ontwijkt plekken uit angst dat ontsnappen moeilijk zal zijn of omdat er in deze situaties geen hulp beschikbaar is als hij/zij in paniek raakt

- Paniekstoornis
  Iemand die een paniekstoornis heeft, wordt regelmatig overvallen door een korte en hevige angst. De paniek volgt op lichamelijke verschijnselen als ademnood, pijn op de borst, hartkloppingen, misselijkheid, duizeligheid en hevige transpiratie. Deze verschijnselen zijn ongevaarlijk en vaak het gevolg van te veel oppervlakkig in- en uitademen, maar worden door de patiënt verkeerd geïnterpreteerd: vaak denkt hij/zij een hartaanval door te maken. De persoon heeft het gevoel dat hij/zij de controle over zichzelf gaat verliezen en is bang om flauw te vallen, gek te worden of dood te gaan.
- Posttraumatisch stressstoornis (PTSS)
  Posttraumatisch betekent (na het trauma). Iemand die een verschrikkelijke ervaring heeft meegemaakt kan daar heel lang klachten aan overhouden. Hij kan er ook na lange tijd opnieuw last van krijgen, bijvoorbeeld door het ophalen van herinneringen. Oorlogsslachtoffers kunnen vele jaren later de aangrijpende ervaringen gaan herbeleven. Vaak gaat dit gepaard met angstvallen, slaapstoornissen en nachtmerries. Het is belangrijk dat iemand met posttraumatische stressstoornis begrip en erkenning ondervindt van zijn omgeving.
- Sociale angststoornis
  Het wordt ook bij sommige bronnen (sociale fobie) genoemd.Bij een sociale angststoornis ben je in het algemeen bang voor sociale situaties zoals: presenteren of feesten.Je durft bijvoorbeeld niet een presentatie te houden of bij iemand op bezoek te gaan. Je kunt bijvoorbeeld heel bang zijn om dingen te doen in het bijzijn van anderen. Bij een sociale angststoornis ben je bang voor het negatief oordeel van anderen. En bijna altijd onderschat je de ernst van je probleem.
- Piekerstoornis
  Bij een piekerstoornis ben je op elk moment gespannen. Dit heet ook een gegeneraliseerde angststoornis. Je maakt je druk over gewone dingen. Je piekert over je gezondheid bijvoorbeeld, of over je werk. Je bent bang dat er iets vreselijks zal gebeuren, ook al is hier geen enkele aanleiding voor (Hersenstichting, 2022).