Stappenplan

1. Kies een voedingsmiddel uit de lijst (bijv. appel, kipfilet, olijfolie, havermout).

2. Onderzoek dit voedingsmiddel. Zoek informatie over:

   • In welke groep van de Schijf van Vijf hoort het?

   • Welke voedingsstoffen zitten erin (bijv. vezels, vitamines, eiwitten, gezonde vetten)?

   • Waarom is dit belangrijk voor je gezondheid?

   • Hoeveel heb je ongeveer per dag nodig?

   • Voorbeelden van gerechten waarin dit voedingsmiddel voorkomt.

3. Maak een PowerPoint met minimaal 5 dia’s:

   • Titel + namen

   • Beschrijving van het voedingsmiddel

   • Belangrijke voedingsstoffen en hun functie

   • Waarom dit product gezond is / hoe vaak je het kunt eten

   • Voorbeelden en plaatjes van gerechten

   • Wees creatief (quiz, vragen, filmpje etc.)

4. Bereid je presentatie voor (ongeveer 10 minuten).

   • Spreek duidelijk en wissel elkaar af.

   • Gebruik de dia’s als steun, maar lees niet alles voor.

5. Presenteer voor de klas.