## Stappenplan

##

1. Kies een voedingsmiddel uit de lijst (bijv. appel, kipfilet, olijfolie, havermout).

2. Onderzoek dit voedingsmiddel. Zoek informatie over:

   - In welke groep van de Schijf van Vijf hoort het?

   - Welke voedingsstoffen zitten erin (bijv. vezels, vitamines, eiwitten, gezonde vetten)?

   - Waarom is dit belangrijk voor je gezondheid?

   - Hoeveel heb je ongeveer per dag nodig?

   - Voorbeelden van gerechten waarin dit voedingsmiddel voorkomt.

3. Maak een PowerPoint met minimaal 5 dia’s:

   - Titel + namen

   - Beschrijving van het voedingsmiddel

   - Belangrijke voedingsstoffen en hun functie

   - Waarom dit product gezond is / hoe vaak je het kunt eten

   - Voorbeelden en plaatjes van gerechten

   - Wees creatief (quiz, vragen, filmpje etc.)

4. Bereid je presentatie voor (ongeveer 10 minuten).

   - Spreek duidelijk en wissel elkaar af.

   - Gebruik de dia’s als steun, maar lees niet alles voor.

5. Presenteer voor de klas.