## b. Verderkijker

# Verderkijker

Maak een Yoga journal. Begin bij deze Quest.

In de Yoga Journal beschrijf je je ervaring met de lessen tijdens de Blox en houd je bij wat oefening (buiten de Blox) eventueel voor effect hebben. Wat erin moet komen, wordt per Blox gedeeld in de Teamschat.

Onderdeel | Ja/Nee
1a. Jij begint: Tegel, motivatie en braindump vragen. |
1b. Yogajournal beginnen en bijhouden |
1c. Braindump: vragen in logboek en journal |
2a. Ervaren: 3x Blox/Yogales volgen. Journal bijhouden. |
2b. Thuisopdrachtjes. Journal bijhouden.