Gezond lunch van mevrouw vd Bogaard

Ingrediƫnten :

Vak schijf van 5 :

 

ijsbergsla

Groente en fruit

 

300 gr kersttomaatjes

Groente en fruit

 

azijn

 

 

1 theelepel mosterd

 

 

1 eetlepel olijfolie

Vloeibare vetten

 

6 sprietjes bieslook

 

 

3 takjes peterselie

 

 

4 takjes selderij

Groente en fruit

 

4 eieren

Zuivel/eieren

 

2 eetlepels geraspte belegen 30+ kaas

Zuivel/eieren

 

2 eetlepels vloeibare margarine

Vloeibare vetten

 

4 volkoren boterhammen

Brood