Een volwassen mens heeft 206 botten. Deze botten zitten op verschillende manieren aan elkaar vast. Botten die ten opzichte van elkaar kunnen bewegen zijn verbonden met gewrichten. Op deze manier kun je sporten en dansen. Sporten en dansen is erg gezond voor je, maar soms kan dit ook nadelig zijn voor je. Door bijvoorbeeld te hard of onvoorbereid te sporten en te dansen kun je blessures oplopen.
Druk op de onderstaande pijl (rechtsonderin) om verder te gaan met de volgende informatie.