## 1.9 Het middenrif

Het middenrif (diafragma) is de belangrijkste ademhalingsspier van alle ademhalingsspieren. Het vormt de scheiding tussen de borstholte en de buikholte. De bolle kant van het middenrif is de vloer van de borstholte en de holle kant is het plafond van de buikholte.

Wanneer de spiervezels in het middenrif zich samentrekken, wordt het middenrif, dat in ontspannen toestand bol staat, platter. Hierdoor ontstaat er meer ruimte in de borstkas, waardoor de longen zich kunnen vullen met zuurstof (Kirchmann et al., 2015).

In onderstaande video is duidelijk weergegeven wat de functie is van het middenrif bij de ademhaling.

https://www.youtube.com/watch?v=-OpKoSGv0IM

Bron: Biologielessen.nl