Opdracht Burgerschap: Vitaal
Onderwerp: Gezonde voeding
Inleiding
Om goed te kunnen functioneren, heeft het lichaam voedingsstoffen nodig. Goed en gezond eten is dan belangrijk.
Goed eten is essentieel voor je lichaam. Slecht eten kan je zelfs ziek maken. Soms op korte termijn maar ook op lange termijn. Door een lange tijd verkeerd te eten, vergroot je het risico op o.a. tandbederf, overgewicht, hart- en vaatziektes, diabetes enz. In deze burgerschap les ga je op zoek naar goede en gezonde voeding.
Huiswerk
Wat is volgens jou goede voeding? Hou een dagboekje bij waarin je opschrijft wat je op een dag eet en drinkt.
Onderwijsactiviteit
Voor deze Burgerschap les gaan jullie 2 opdrachten uitvoeren, de uitwerking daarvan lever je ter beoordeling in bij de docent.
Opdracht 1
Beantwoord onderstaande vragen
Verzamel de informatie van bovenstaande vragen en verwerk deze in een poster.
Opdracht 2
Als huiswerkopdracht heb je een dagboekje bijgehouden. Leg jouw eet -en drink patroon naast de informatie die je verzameld hebt van het voedingscentrum en beantwoordt de vragen.
Schrijf voor jezelf een advies en verwerk deze in je poster.
De poster lever je in ter beoordeling bij de docent.