Stap 1

Wat goed dat je ervoor hebt gekozen om met goud aan de slag te gaan! In deze uitdaging ja je jezelf nog verder ontwikkelen om de beste versie van jezelf te worden.

Stap 1: Kijk terug naar de afsluiting bij zilver. Hier heb je gereflecteerd op de thema's waarmee je aan de slag bent gegaan. Welk thema vond je het beste bij jezelf passen?

Dit wordt het thema waar je bij deze uitdaging mee aan de slag gaat!

Stap 2: Lees terug bij zilver wat je bij dit thema hebt gedaan. Je bent hier bij zilver 1 week mee aan de slag gegaan. Nu ga je dit voor een langere periode doen namelijk 3 weken. 

Stap 3: Reflecteren. Hiervoor beantwoord je de volgende vragen:

1. Met welk thema ben je aan de slag gegaan?
2. Laat op jouw manier zien wat je precies hebt gedaan, waarvoor je het hebt ingezet en of je hulp van iemand hebt gehad. Dit kan bijvoorbeeld via een filmpje, foto's of in een verslag.
3. Wat ging er goed en wat ging er minder goed en waarom?
4. Wat vond je fijn en wat vond je minder fijn en waarom?
5. Wat heeft het je opgeleverd? Denk hierbij aan je prestatiegedrag, prestatiedruk en/of mentale weerbaarheid.
6. Zou je de volgende keer iets anders doen aan je aanpak?
7. Ga je dit vaker gebruiken in de toekomst?

Verwerk je antwoorden op jouw manier. Bijvoorbeeld via een powerpoint, tekening, mindmap of vlog. Je kan tips vinden in de Toolbox.

Succes met deze gouden uitdaging en vooral met het opzoek gaan naar de BESTE VERSIE VAN JEZELF!