2a. Onderzoek: de opdrachten.

Belangrijke info voor je begint

Samenwerking: je mag deze quest alleen of in duo maken voor de 10XM. Als je het in een duo maakt verwacht ik wel 2 verslagen en 2 logboeken ipv 1. Met meer dan 2 gaat helaas niet.

 

Waarschuwing: Ik verwacht serieuze antwoorden te zien.

Deze quest is bedoelt om jullie meer over het menselijk lichaam te leren, jullie inzicht te geven in hoe moeilijk het is om slechte gewoontes los te laten en het gesprek hierover te openen.

Het is dus niet de bedoeling om aanleiding te geven tot het belachelijk maken van anderen. Indien ik iets disrespectvols zie/hoor in deze quest en/of richting leerlingen/docenten, mag je niet langer doorgaan met de quest (ongeacht hoe ver je al was).

 

Opdracht 1: My 600 lb life

Deze opdracht bestaat uit 2 delen met ieder hun eigen fragment uit de show 'My 600lb life' van TLC. In deel a zullen jullie iemand zien die het is gelukt om af te vallen en in deel b iemand die dat niet is gelukt.

 

Deel a) Bekijk de video hieronder en maak daarna de bijbehorende opdrachten. Indien de video niet werkt, is hier de link naar YouTube: https://youtu.be/mpdIYV6T1Ug.

LET OP: van 1:59 tot en met 2:13 zijn beelden van de operatie te zien. Deze mag je skippen als je je daar niet ok bij voelt.

Vragen bij deel a (vraag 3 is een H/V-vraag):

1) Voor welk lichamelijke probleem deed Brandon mee aan dit tv-programma?

2) Waardoor is dit bij hem ontstaan?

Vraag 3 is een H/V-vraag: Ga naar https://www.nemokennislink.nl/publicaties/afslanken-met-donorpoep/ en lees het begin (er staan soms moeilijke woorden in. Veel daarvan heb je niet nodig om de tekst te begrijpen).
3) Is [jouw antwoord op vraag 2] dus altijd de (enige) oorzaak? Leg uit waarom wel/niet.

4) Noem 3 dingen die je in het fragment voorbij hebt zien komen die Brandon hebben geholpen om gezonder te leven.

 

Deel b) Helaas gaat het niet altijd zo goed als bij

Bekijk nu de hieronderstaande video en maak daarna de opdrachten. Indien de video niet werkt, is hier ook de link naar YouTube: https://youtu.be/zUgUqr2X_PU.

Vragen bij deel b:

1) Beschrijf waarom Holly moeite had met afvallen ondanks haar operatie om gewicht te verliezen?

2) Wat raadde dr. Now haar aan tijdens de afspraak?

3) Heeft dat direct te maken met voedsel eten, verteren, etc.?

4) Waarom zou dat toch kunnen helpen?


Bekijk nu de eerste 2-3 alinea's op https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/verslaving/ en https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/gedragsverslaving/, en maak daarna de vragen 5 t/m 8. Vraag 6 is een H/V-vraag.

5) Van wat voor soort verslaving is er sprake (geweest) in de fragmenten van deel a en b?

6) H/V-vraag: Wat hebben drugsverslaving en gedragsverslaving met elkaar gemeen?

7) Scroll naar 'Waardoor raakt iemand verslaafd?' op https://www.hersenstichting.nl/hersenaandoeningen/verslaving/. Welke 3 dingen spelen dus een rol bij verslaving?

8) Ken je iemand die verslaafd is? Zo ja, wat voor verslaving is het en hoe zou je deze persoon kunnen helpen? Zo nee, bedenk een verslaving voor een denkbeeldige vriend/vriendin (bv. verslaafd aan gamen/TikTok/honden aaien): wat voor soort verslaving is het en hoe zou jij ze hierbij kunnen helpen?

Niet iedereen met een gewoonte is verslaafd. Een verslaving is een extreme vorm van een gewoonte.

9) Waar ligt de grens tussen een gewoonte en een verslaving?

 

Opdracht 2: Verantwoordelijke keuzes

Zoals je bij opdracht 1 hebt geleerd, bestaan er dus allerlei verslavingen en spelen veel dingen een rol bij verslaafd zijn.

 

In deze opdracht ga je leren wat gezonde keuzes zijn voor je lichaam. Helaas kun je niet altijd alles voorkomen, maar de risico's op sommige aandoeningen zijn wel te verkleinen met bepaalde keuzes.

 

Geef antwoord op de onderstaande vragen.

1) Laten we nog even bij het thema 'eten' blijven. Beschrijf in je eigen woorden wat een gezond eetpatroon is.

2) Waarom is een gezond eetpatroon belangrijk voor je lichaam? Noem minstens 3 redenen.

3) Waarom is voldoende bewegen belangrijk voor je lichaam? Noem minstens 3 verschillende redenen?

4) Wat is beter voor je gezondheid? Een wandeling door het stadscentrum of door het bos naast de stad. Leg uit waarom.

5) Noem nog 3 andere dingen die van invloed kunnen zijn op je gezondheid en waar jijzelf invloed op kunt hebben. Vergeet niet om te noemen wat je moet doen voor de gezondere keuze.

6) Noem 3 gewoontes die gezonder zouden kunnen worden in jouw leven.