# Capaciteitenreflectie: Bedankt voor het compliment!

Inleiding

‘We gaan naar onze eigen kwaliteiten kijken door eerst te horen wat anderen over ons zeggen. Welke complimenten krijgen we van anderen? Wat zeggen mensen tegen ons als ze iets aardigs over ons zeggen? Wat kunnen we goed volgens anderen? Soms vinden we het moeilijk om complimenten aan te nemen, maar deze zeggen toch echt wel iets over ons.’

Lesdoel

- Studenten beschrijven welke sterke punten ze inzetten in hun opleiding of werk. Zij beschrijven dit onder andere aan de hand van complimenten die ze krijgen van anderen.

​

Onderwijsactiviteit

In deze onderwijsactiviteit gaan we aan de slag met complimenten.

1.Noteer minstens 3 complimenten die je wel eens van iemand krijgt of die je weleens van iemand gehad hebt. Dit kunnen complimenten zijn die te maken hebben met de opleiding, het werk of de privésituatie.

2. Schrijf dan op wat je gedaan hebt waardoor je deze complimenten hebt gekregen.

3. Beschrijf 1 of 2 succesvolle voorbeelden van de afgelopen tijd waar je zelf ook met voldoening op terugkijkt. Wat heeft je energie gegeven in die situatie? Wat maakte die situatie zo bijzonder voor je (en voor anderen)

4. Geef tenminste 1 compliment aan een medestudent door deze op een post-it te schrijven en te plakken op haar rug.

Klassikaal bespreken we deze opdracht na

- Hoe hebben jullie het ervaren om bewust met complimenten om te gaan tijdens de oefening?
- Vinden jullie het moeilijk om complimenten te ontvangen?
- Vinden jullie het moeilijk om complimenten te geven?
- Welk gevoel ontstaat er wanneer je een welgemeend compliment van iemand ontvangt?
- Vertrouwen je de ander dat het ook werkelijk een compliment is?
- Wanneer vind je het bijvoorbeeld moeilijk om complimenten te geven?