EHBO stabiele zijligging
Als een slachtoffer bewusteloos is en een normale ademhaling heeft, leg je hem of haar in de stabiele zijligging. Hoe doe je dat?
- start met het verwijderen van een eventuele bril van het slachtoffer.
- kniel naast het slachtoffer en zorg dat beide benen gestrekt zijn
- pak de arm van het slachtoffer die het dichts bij je ligt en leg deze in een rechte hoek ten opzichte van zijn lichaam. (Handpalm naar boven)
- breng de arm die het verste van je verwijderd is over de borst en houd de handrug tegen de wang aan de zijde van het slachtoffer.
- pak met je andere hand het been dat het verste van je verwijderd is net boven de knie en trek het op. De voet blijft op de grond.
- draai het slachtoffer naar je toe door de gebogen knie naar je toe te bewegen.
- draai zover door tot de gebogen elleboog de grond raakt.
- houd de luchtweg vrij door het hoofd voorzichtig naar achteren te kantelen.
- controleer ten minste één keer per minuut of het slachtoffer nog ademt. (kijk, luister, voel)
https://www.youtube.com/watch?v=0aCPJLFgfU4