Stuwingsregens ontstaan bij bergen. In Chili brengt de vochtige aanlandige wind stuwingsregens aan de westkant van het Andesgebergte.
Een wolk met neerslag moet dan over de berg heen. De wolk moet dus omhoog, omdat het steeds kouder wordt hoe hoger je gaat koelt de wolk dus af. Koude lucht kan minder waterdamp bevatten. Het gevolg hiervan is dat er neerslag valt vaak in de vorm van regen. De kant van de berg waar de neerslag valt wordt de loefzijde genoemd.
Wanneer de wolk over de berg is bevat het geen neerslag meer. Deze kant van de berg is erg droog, omdat er geen neerslag meer valt en wordt de lijzijde genoemd. Een ezelsbruggetje is dat de vegetatie aan deze kant van de berg lijd omdat ze geen neerslag krijgen. Deze kant van de berg ligt in de regenschaduw.