De STARR-methode is een hulpmiddel om te reflecteren. Reflecteren is terugblikken op je ervaringen en gedrag. Reflecteren is een manier van leren. Je onderzoekt de wijze waarop je handelt en de betekenis daarvan voor je leerproces. Door te reflecteren ontdek je wie je bent, wat je motiveert, wat goed gaat en minder goed afgaat en waar uitdagingen voor je liggen. Door reflecteren leer je bewust en bekwaam te handelen.
Starrt- methode bestaat uit 6 stappen:
S = situatie
T = taak
A = activiteiten
R = resultaat
R = reflectie
Situatie Beschrijf een/meerdere concrete beroepssituaties zo duidelijk mogelijk.