# Wat zijn steunkousen en hoe werken ze

Powerpoint ACT

Theorie ambulante compressietherapie

Zoals de naam al doet vermoeden bieden steunkousen (ook wel compressiekousen genoemd) ondersteuning aan de benen. Het zijn elastische kousen die druk uitoefenen op het been. De meeste druk wordt uitgeoefend bij de enkels. Verder omhoog neemt de druk steeds meer af. Het gevolg van deze druk: het bloed in de benen wordt omhooggeduwd, richting het hart. Oftewel, de bloedsomloop krijgt wat hulp. Vocht dat zich ophoopt in de onderbenen wordt dankzij de steunkousen weer afgevoerd, waardoor eventuele zwellingen zullen verminderen. In samenhang met activeren van spieren verhinderen steunkousen dus zo de verdere ontwikkeling van vaataandoeningen.

Als zorgverleners over steunkousen spreken, bedoelen ze meestal ‘therapeutische elastische kousen’ (TEK).