# Gebruik steunkous

Een probleem bij steunkousen vormt het aan- en uittrekken ervan. Met name vlakbreikousen met een hoge drukklasse zijn soms moeilijk aan te trekken, vooral door oudere patiënten. Er zijn weliswaar allerlei aan- en uittrekhulpjes bedacht (plastic puntzakjes, beugels etc.) maar toch blijft het voor veel ouderen (en jongeren!) en verzorgenden het dagelijks kousenritueel, een hele opgave.

Een zorgvrager vindt het dragen van steunkousen vaak niet prettig wanneer het warm weer is. Maar als de kous bij warm weer wordt uitgetrokken of niet gedragen wordt, kan er snel zwelling optreden. Daarna lukt het niet meer om de steunkous aan te krijgen omdat de arm of het been te dik is geworden. Er moet dan eerst weer worden gezwachteld totdat de steunkous weer past. Juist bij warmte is het dragen van een steunkous heel belangrijk.

Het slimste is om je steunkousen om de dag of elke dag even in lauw water uit te spoelen. Zo blijven ze het langst goed, omdat het elastiek zijn rek dan niet verliest, dit kan wel gebeuren als je de kousen op een te warme temperatuur in de wasmachine doet. Daarnaast is het verstandig om over de steunkous een gewone kous in de schoen te dragen om slijtage aan de voet van de kous te voorkomen. De levensduur van een steunkous is 4 tot maximaal 9 maanden.