## 1.3 Pijnappelklier (Epifyse)

Functie van de pijnappelklier (epifyse of glanduala pinealis):
- Remmende werking op je hormonen voor geslachtsrijping door aanmaak van Melatonine.
- Voorkomt de vorming en groei van tumoren.
- Versterkt het immunsysteem.
- Maakt de afdrachtsstof serotonine.

Hormonen en hun werking:
- Het hormoon melatonine; zorgt voor je dag- en nacht ritme. Melatonine wordt vooral 's avonds en 's nachts aangemaakt met een piek rond "bedtijd". De hoeveelheid (dag)licht is van invloed op de hoeveelheid melatonine.
- Het hormoon serotonine; reguleert de psycho-emotionele toestand van een persoon. Het verlicht stress, reguleert de spanning van gladde spieren en wordt overdag aangemaakt. Een gebrek aan dit hormoon kan depressies en fobieën veroorzaken. Het is de tegenhanger van adrenaline, dopamine en endormine (melatonine).

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/eb/Pineal_body_rotation.gif