## Stap 1

Leefstijlziekten

Leefstijlziekten zijn ziekten die gedeeltelijk veroorzaakt worden door  je manier van leven. Ze hebben vaak meerdere oorzaken.

Deze oorzaken noemen wij ook wel risicofactoren. Hoe meer risicofactoren voor jou  van toepassing zijn, hoe meer kans je hebt om een ziekte te krijgen.

De gevolgen van een ongezonde leefstijl:

Leefstijlziekten vormen een aanzienlijk probleem in Nederland. Vooral roken en overgewicht vormen een probleem, vermoedelijk zijn deze factoren (mede)verantwoordelijk voor twintig procent van de ziektes in Nederland. Vooral tussen longkanker, luchtwegaandoeningen en diabetes is een duidelijke relatie met leefstijl.