Lichamelijke verklaring
Stoffen in het lichaam kunnen de kans op een depressie vergroten, zoals medicijnen, alcohol en drugs. Ook kunnen ontstekingen in het lichaam een factor zijn. Andere oorzaken dat depressieve gevoelens stimuleert kan zijn: afwijkingen aan de schildklier, diabetes, hart en vaatziekten of de ziekte van Parkinson (Depressievereniging, 2019).
Kwetsbaarheid-stressmodel
Het kwetsbaarheid-stressmodel verklaard dat een depressie ontstaat door een wisselwerking meerdere (risico)factoren. De kans op een depressie kan vergroot worden door bijvoorbeeld hormonale processen, negatieve levensgebeurtenissen, enzovoort. Deze ervaringen kunnen stress opleveren, tevens kan het de kwetsbaarheid vergroten. Op het moment dat iemand een hoge kwetsbaarheid heeft, dan zal het weinig veerkracht bezitten en bij minimale stress een depressie kunnen ontwikkelen. Daarentegen heeft iemand met een lage kwetsbaarheid veel stress nodig om een depressie te ontwikkelen. De ene persoon is dus gevoeliger dan de ander.
Negatieve levensgebeurtenissen, zoals kindermishandeling staan bekend als de littekens hypothese. Personen die al eerder in hun leven een tegenslag of een depressieve periode hebben gehad, hebben meer kans op het ontwikkelen van een nieuwe depressieve periode. Dit heeft te maken met een drietal vormen van overgevoeligheid: