In deze kick-off maak je kennis met het thema 'Balans'.
In een groepje van 2-3 personen ga je vier opdrachten maken die horen bij het thema balans. Je vindt de opdrachten en benodigdheden in jullie balans goodie bag.
Bekijk samen met jouw docent de onderstaande powerpoint zodat je weet wat je te wachten staat!
In jullie goodiebag vinden jullie een A4 met daarop een half kunstwerk. Verzamel materialen (potloden, stiften, verf, etc) en breng dit kunstwerk weer in balans.
balans (goodie) bag opdracht 1 paintings.docx
balans (goodie) bag opdracht 1.docx
Hoe kom je nu beter in balans dan met een rustgevende yoga oefening? Bekijk de video via de QR code in jullie goodiebag, doe de oefening en leg jullie proces vast.
balans (goodie) bag opdracht 2.docx
Misschien heb je het op vakantie wel eens gezien: mensen die in een riviertje een toren maken van gladde steentjes. Ook jij gaat vandaag een rock balance maken!
balans (goodie) bag opdracht 3.docx
Het is je vast niet ontgaan dat je ook iets lekkers bent tegengekomen in jullie goodie bag! Je mag dit chocolaatje natuurlijk lekker opsnoepen. Maar om in balans te blijven, ga je de calorieen er ook weer af sporten! Gebruik de fact sheet om te zien hoe lang jullie moeten sporten.