## 3.1 Etiket lezen

Wanneer je op je gezondheid wilt letten kun je op het etiket aflezen hoeveel zout, verzadigd vet en calorieën er in een product zitten. Of wat voor voedingsstoffen erin zitten. Het kunnen aflezen van een etiket is ook heel belangrijk als je ergens allergisch voor bent.

## Theorie

Etiket

Gebruik onderstaande documenten om de opdracht bij de theorie te kunnen maken.

Etiketten verschillende producten

ppp etiket lezen

Wat zijn caloriën? Bekijk het filmpje.

Hoe lees je een voedingsetiket? Bekijk het filmpje.

Of je nou minder calorieën, verzadigd vet en zout wil eten, of juist meer vezels: de informatie op het etiket geeft je een goede houvast. Vergelijk de etiketten en je kunt al snel een betere keuze maken.

Wat is het verschil tussen THT en TGT bekijk het document.

THT en TGT

##

## Opdrachten

#### Opdracht: Verkooptrucjes

Fris uitziende verpakkingen en mooie praatjes maken een product aantrekkelijker, waardoor het beter verkoopt. Maar ze kunnen je wel op het verkeerde been zetten.

1. Bekijk de uitzending van Radar met de uitreiking van het Gouden Windei.
2. Doe vervolgens de test op Voedingscentrum.nl.