Energie gaat nooit verloren! En energie kan niet uit het niks ontstaan. Dit betekent dat energie alleen kan worden omgezet in andere energie, de totale energie blijft altijd gelijk. Dit is de wet van behoud van Energie.
Als een automotor arbeid levert wordt deze omgezet in bewegingsenergie van de auto. De motor wordt hierbij ook warm. Warmte is ook energie. De arbeid die de motor levert wordt dus omgezet in warmte en bewegingsenergie.
Als een skiƫr de berg af skiet dan wordt zijn zwaarte energie omgezet in bewegingsenergie.
Als een voorwerp over een oppervlakte glijdt kan er warmte ontstaan. Deze warmte wordt ook wel wrijvingsenergie genoemd. Het warmte verschil door de wrijving is moeilijk te meten, omdat het verschil vaak maar heel erg klein is. Tijdens natuurkundige opdrachten verwaarlozen wij daarom vaak de wrijving en doen wij alsof het geen bijdrage heeft.