# Bloedhygiene en wonden

Hoe herken je wonden?

Een wond herken je aan bloedverlies. Is er sprake van een schaafwond of snij- wond met weinig bloedverlies? Dan is dit een oppervlakkige wond. Is er sprake van een snijwond met veel bloedverlies? Dan is dit een diepe wond. Als EHBSO’er schat je de ernst van de wond in door hiernaar te kijken.

Bloedhygiëne: hoe handel je?

Bloed kan een transportbron zijn voor allerlei infectieziekten zoals AIDS en He- patitis B. Goede bloedhygiëne is daarom zeer belangrijk. Er bestaat namelijk een reëel besmettingsgevaar bij het verzorgen van wonden. Je eigen veiligheid zet je voorop door bloedcontact te vermijden!

1. Zorg voor een complete EHBSO-kit, zodat je voldoende materialen hebt om wonden te behandelen (zie pagina 29).

2. Was je handen met zeep voor en na het verzorgen van de wond.

3. Was je handen met desinfecterende zeep voor en na het verzorgen van de

   wond.

4. Stelp de bloeding door rechtstreeks druk op de wond uit te oefenen.

5. Zorg altijd voor een extra schoon shirt, dat een sporter kan aantrekken als zijn

   eigen shirt bloedvlekken bevat (zogenoemd ‘bloedshirt’).

Diepe wonden met veel bloedverlies: hoe handel je?

Heeft iemand een wond met veel bloedverlies in korte tijd? Stop of verminder dit bloedverlies dan zo snel als mogelijk.

1. Laat de sporter altijd liggen.

2. Breng het gewonde lichaamsdeel omhoog en oefen met je hand druk uit op

   de wond met een steriel wonddrukverband. Is er geen EHBSO-kit aanwezig? Zoek dan naar alternatieven waarmee je druk op de wond kunt uitoefenen (bijvoorbeeld een kledingstuk).

3. Stopt de bloeding? Leg dan een kompres (bij voorkeur niet-verklevend) aan.

4. Stop de bloeding niet en verslechtert de situatie? Geef iemand dan opdracht

   1-1-2 (zie pagina 5) te bellen.

5. Stopt de bloeding niet en verslechtert daarbij de situatie niet? Ga dan samen

   naar de (huis)arts of de spoedeisende hulp van een ziekenhuis. Of zorg ervoor dat de sporter hier zelf naar toe gaat.

Oppervlakkige wonden met weinig bloedverlies: hoe handel je?

1. Is de oppervlakkige wond klein? Spoel deze dan schoon met water.
2. Is de oppervlakkige wond groot? Dek deze dan steriel af met een verband of pleister.
3. Laat de wond daarna zoveel mogelijk drogen aan de lucht. Dit bevordert het genezingsproces.
4. Heb je het vermoeden dat een snijwond gehecht moet worden? Ga dan sa- men naar de (huis)arts of de spoedeisende hulp van een ziekenhuis. Of zorg ervoor dat de sporter hier zelf naar toe gaat.