## 3.1 Parasympatische zenuwstelsel

Het parasympatisch zenuwstelsel is een deel van het autonome zenuwstelsel en werkt als het lichaam in rust is, bijvoorbeeld als je slaapt. Het zorgt ervoor dat het lichaam herstelt, energie bespaart en de spijsvertering bevordert. Dit wordt ook wel de rest-and-digest-reactie genoemd. De tiende hersenzenuw (nervus vagus) is de belangrijkste parasympatische zenuw. De prikkeloverdracht bij het parasympatisch zenuwstelsel vindt plaats onder invloed van de neurotransmitter acetycholine.
De acties van het parasympathische zenuwstelsel omvatten;

- Verlaging van de hartslag;
- Vertraging van de ademhalingsfrequentie;
- Verlaging van de bloedsuikerspiegel;
- Vergroting van de bloedstroom naar de spijsverteringsorganen;
- Stimulering van de spijsvertering;