## Hoe werkt het hart?

Door het bloedvatenstelsel pompt ongeveer 5 liter bloed en in dit systeem neemt het hart de centrale plaats en zorgt ervoor dat het bloed door het lichaam heen stroomt. Elke hartslag begint met het samentrekken van de boezems. De kleppen naar de kamers gaan open en de kamerwandspieren verslappen. Daardoor stroomt het bloed van de boezems naar de kamers. Hierna trekken de spieren van de kamerwand zich samen, de spieren van de boezems verslappen en de kleppen tussen de boezems en de kamers sluiten zich. De rechterkamer pompt zuurstofarm bloed naar de longslagader, die zich vertakt naar de twee longen. De linkerkamer pompt zuurstofrijk bloed in de aorta. Bij een volwassen mens trekt het hart zich gemiddeld 72 keer per minuut samen. Het hartritme word bepaald door het autonome zenuwstelsel en het prikkelgeleidingssysteem van het hart zelf. Het autonome zenuwstelsel regelt de hartslag vanuit de hersenen. Dit onwillekeurige zenuwstelsel bestaat uit sympathische en het parasympatische zenuwstelsel. De hartslag versnelt als het sympathische zenuwstelsel wordt geactiveerd en gaat langzamer als het parasympatische zenuwstelsel word geactiveerd. Het prikkelgeleidingssysteem van het hart bestaat uit een netwerk van speciale cellen in de hartspier die elektrische prikkels kunnen voorgeleiden. In het rechteratrium bevindt zich de sinusknoop (zorgt voor het standaard ritme) en hier ontstaan de elektrische prikkels. Die prikkels verspreiden zich over de boezems en komen in de AV-knoop terecht. De AV-knoop verstuurt de prikkels naar de kamers. Die prikkels verspreiden zich via de bundels van His en de Purkinjevezels over de kamers. De hartslag word beïnvloed door dat deel van ons zenuwstelsel dat automatisch werkt dus dat kan niet zomaar verandert worden. Het hart kan echter wel onafhankelijk van de zenuwen kloppen; die veranderen namelijk alleen het tempo van de hartslag. Een hartslag bestaat uit drie fases: de eerste is de samentrekking, de tweede de ontspanning en de derde rustperiode. In deze rustperiode is veel korter dan de andere twee fasen samen. Als iemand regelmatig aan sport doet word het hart sterker. Als zij veel prestaties moeten leveren is hun hart in staat om hun spieren van voldoende brandstof te voorzien.

Een video over hoe het hart werkt