Spierpijn
Bij spierpijn hebben afvalstoffen (bijvoorbeeld melkzuur) zich opgehoopt in de spier. Spierpijn gaat vanzelf over.
Spierkramp
Bij spierkramp trekt een spier plotseling te sterk samen.
Spierscheuring
Bij een spierscheuring zit er een scheurtje in de spier.
Zweepslag
Zweepslag is een plotselinge spierscheuring.
Kneuzing
Bij een kneuzing zijn bloedvaatjes beschadigd, waardoor er een bloeduitstorting ('blauwe plek') ontstaat.