OCD behandeling richt zich op het verminderen of laten verdwijnen van de OCD klachten door middel van normale therapie sessies.
Hierin worden de klachten, de oorzaken en oplossingen besproken en is het van belang dat de cliënt actief meewerkt tijdens en buiten de sessies. De focus ligt op het sterker maken van de cliënt door het aanleren van nieuwe vaardigheden en inzichten, zodat diegene minder last heeft van OCD.
De therapeut richt zich op de gevoelens, emoties en gedachten die er bij de cliënt voor zorgen dat deze cliënt dwanghandelingen wil uitvoeren, en op de dwanghandelingen zelf.