Osteoporose is de medische naam voor poreus bot ofwel zwak bot. Zwak wil zeggen, zwakker dan het gemiddelde. Osteoporose is een chronische aandoening van het skelet, waarbij de botsterkte afneemt.
Men spreekt dikwijls over botontkalking, maar dat is niet helemaal correct. Bij osteoporose is er naast minder botmassa ook een verandering in de structuur van het bot, hierdoor is de sterkte (nog) minder. Door de zwakkere botten EN veranderde botstructuur ontstaan gemakkelijk botbreuken.
Wereldwijd krijgt meer dan 30% van de vrouwen er mee te maken. Vooral na de overgang neemt het risico op osteoporose toe. Doordat de botdichtheid afneemt zijn je botten minder stevig. Een kleine misstap van een stoepje kan al voldoende zijn om iets te breken.
Gezondbotstructuur en poreus bot bij osteoporose