## 1.2 Begin met oriënteren : voorbeeld

Voorbeeld: obesitas onder jongeren
Stel, je hebt een opdracht waarbij je onderzoek gaat doen naar obesitas onder jongeren.
Wat kan je zoal onderzoeken?
Wat zijn de invalshoeken of aspecten waar het onderwerp uit bestaat?
Hieronder zie je een eerste aanzetje van een mindmap. In de rode wolk staat het hoofdonderwerp. In de gele ovalen globale onderwerpen die ermee te maken hebben, in de blauwe ovalen onderwerpen die daar weer mee te maken hebben. Van daaruit kan de mindmap steeds verder uitgewerkt worden met alles wat je over het onderwerp te binnen schiet.

De mindmap in dit voorbeeld is nog lang niet af. Er kan veel meer toegevoegd worden. Denk bijvoorbeeld aan:

Afvallen, diëten, 'fat shaming', depressie, omgevingsfactoren, sociaaleconomische factoren, inkomen, beïnvloeders, biologische factoren, slaappatroon, erfelijkheid, hormonen, cortisol, gewrichtsproblemen, chronische ziekten, medicijnen, sporten, alledaags bewegen, het Voedingscentrum, het Ministerie van Volksgezondheid...etc.

Door dit allemaal op te schrijven in een mindmap plaats je een onderwerp in perspectief. Zo heb je een beeld van de onderwerpen waarmee je allemaal te maken kan krijgen.