In onderstaand schema zie je een mooi overzicht van de lichamelijke veranderingen van een meisje naar een vrouw.
Bron: OB. (z.d.). De ontwikkeling van een meisje [illustratie]. Geraadpleegd van https://teens.ob-tampons.nl/hoe-verandert-mijn-lichaam
De puberteit begint als er een stijging plaatsvindt van de LHRH spiegel. LHRH staat voor Luteïniserend Hormoon-‘Releasing’ Hormoon. Dit hormoon stimuleert de afgifte van het FSH hormoon en het LH hormoon door de hypofyse.
Zie 2.3 Puberteit jongen. Hier staat een filmpje van Cyberpoli.nl met meer uitleg over de puberteit van zowel de jongen en het meisje.