Aambeien zijn uitstulpingen van het slijmvlies aan de binnenkant van de darm, vlak voor de anus (poepgaatje).
Wat zijn de verschijnselen van aambeien?
Aambeien kunnen de volgende verschijnselen geven:
verlies van wat bloed en/of slijm bij de ontlasting
pijn
een drukkend gevoel door het naar buiten zakken van een aambei
onverwacht verlies van een beetje ontlasting
Bij sommige mensen geven de aambeien jeuk of een branderig gevoel rondom de anus.
Hoe ontstaan aambeien?
Aambeien ontstaan door een hoge druk rond de anus. De druk kan ontstaan door hard persen (zoals bij de ontlasting of bij een bevalling) of door langdurig hoesten.
Kunnen aambeien kwaad?
Aambeien zijn onschuldig en verdwijnen vaak vanzelf.
Wat kan de patiënt zelf doen aan aambeien?
Zorg voor een regelmatige stoelgang en een zachte ontlasting. Dan hoeft de patiënt minder te persen en is er minder kans op klachten.
Drink 1,5 – 2 liter per dag.
Zorg voor voldoende lichaamsbeweging; een halfuur per dag of meer.
Gebruik vezelrijke voeding. In bruin brood, zemelen, groente en vruchten zitten veel vezels. Die vezels trekken vocht aan en zorgen ervoor dat de ontlasting zacht blijft.
Ga direct naar het toilet als u aandrang voelt; ophouden maakt de ontlasting hard. Hard persen is niet goed, de ontlasting moet rustig ‘passeren’.
Bij irritatie of jeuk rond de anus kunt u beter geen ruw wc-papier gebruiken, maar een nat doekje en daarna de anus goed droog deppen. Gebruik geen vochtig toiletpapier waar alcohol of parfum in zit.
Soms kan de pijn verminderen als de patiënt de uitstulpingen die naar buiten zakken voorzichtig naar binnen duwt.
Medicijnen bij aambeien
Voor aambeien zijn er verschillende medicijnen bij de drogist of apotheek verkrijgbaar. Deze kunnen helpen de klachten te verzachten. Er is geen bewijs dat de aambeien door de medicijnen eerder over gaan. De volgende middelen kunnen uw klachten van aambeien wat verlichten:
vaselinecetomacrogolcrème bij jeuk en irritatie,
lidocaïne vaselinecrème bij pijn of brandende jeuk.