# 4. EINDPRODUCT

Je individuele eindproduct bestaat uit 3 delen:

- DEEL 1: Je persoonlijke gegevens. Dit zijn gemeten op opgezochte waarden. Kies ook een hypothetisch silhouet.

- DEEL 2: Je eigen energiebalans. Je verzamelt en berekent enerzijds de voedingswaarden van de opgenomen voeding en anderzijds verzamel en bereken je je verbruikte energie.

- DEEL 3: Je eigen voedingsadvies en advies voor beweging: je reflecteert naar mogelijke gevolgen van onevenwicht in je energiebalans.

Vergeet niet een bronnenlijst te voorzien op het einde!

Dit individuele eindproduct mag je wel in de klas voorbereiden in groepjes zodat jullie mekaar kunnen helpen. Ook kan je rekenen op de hulp van je leerkracht. Denk bijvoorbeeld samen na hoe jullie snel metingen en persoonlijke gegevens zouden kunnen verzamelen. Bereid samen de tabellen voor de energiebalans en het energieverbruik voor. Overleg om inzicht te krijgen in de gevolgen van een ongezonde levenswijze. Dit zal je helpen bij het formuleren van voedings- en bewegingsadvies voor jezelf. Wat niet af is, wordt nadien thuis afgewerkt. Vervolgens bespreken we het eindproduct terug in de klas in groepjes.

Zijn er zelf nog nieuwe, extra vragen die je graag had behandeld of zou willen toegevoegd zien aan dit project?