Weet jij het nog?

• Merk je direct dat het werk te zwaar is voor je lichaam?
 
  Neen, het kan jaren duren voordat je echt pijn krijgt aan nek, schouders, rug, spieren, …
 
• Wat merk je eerst bij een slechte werkhouding?
 
  Je wordt moe en je voelt dat je niet goed zit
 
• Wat gebeurt er als je niet luistert naar je lichaam en wat voel je dan?
 

  -  Je kan pijn en tintelingen voelen in armen en benen

  -  Je lichaam kan onherstelbaar beschadigd raken

  -  Gewrichten kunnen slijten