Fase 2
Hier vind je alle oefeningen die vallen onder fase 2 van de Fysieke leerlijn:
Bracing lateral level 2
Bracing level 2
Hinge level 2
Lunge level 2
Pull horizontal level 2
Pull vertical level 2
Push level 2
Rotate level 2
Single leg squat level 2
Squat level 2
Throw 1 arm level 2
Throw 2 arms level 2