## Stap 3 - Lezen

Je eerste vriend/vriendin is iets heel bijzonders.
Het is een spannende tijd.
Spannend is echter ook de tijd daarvoor.
Wanneer is het juiste moment voor de eerste liefde?
Hoe vind je überhaupt een vaste vriendin/vriend?
Dat en nog veel meer kom je hier te weten.

Lees de tekst 'Die erste Liebe'.

Die erste Liebe Der erste Freund/die erste Freundin ist etwas ganz Besonderes. Eine wirklich aufregende Zeit. Aufregend ist aber auch die Zeit davor. Wann ist der richtige Moment für die erste Liebe, wie findet man überhaupt einen Freund/eine Freundin. Das und vieles mehr kannst du hier erfahren. Fragen über Fragen Hast du schon einen Freund? Bist du verliebt? In wen denn? Wie sagst du es ihr? Fragen über Fragen die man oft über sich ergehen lassen muss. Die Freunde sind neugierig, du vielleicht auch. Die erste Liebe ist ein spannendes Thema. Es kann aber Druck machen, wenn scheinbar alle eine Beziehung haben, nur man selbst nicht. Wichtige Information Beim Thema Liebe solltest du nicht alles genau so glauben, wie es dir erzählt wird. Auf diesem Gebiet wird wirklich sehr viel geflunkert. Mal ein wenig hinzugefügt, mal etwas verschwiegen. Der tolle Freund deiner Freundin entpuppt sich beim genauen Nachfragen vielleicht als eine Chatbekanntschaft. Die super Skaterfreundin deines Freundes ist vielleicht das Mädchen, dass er am Skaterplatz schon lange anhimmelt, sich aber noch nie getraut hat, anzusprechen. Das heißt jetzt aber nicht, dass deine Freunde Lügner sind. Dieses Flunkern ist eine Art Vorbereitung auf die Liebe. Da spielt man in seinen Gedanken durch, wie es sein könnte, wenn man dann den ersten Freund/die erste Freundin hat. Also frag ruhig einmal etwas genauer nach, was da wirklich läuft, wenn du denkst, dass alle schon eine Beziehung haben. Bereit für die erste Beziehung Was, wenn man sich selbst tatsächlich nach der ersten richtigen Beziehung sehnt, der/die Richtige aber nicht in Sicht ist? Wichtig ist, dass du dann erst einmal Ruhe bewahrst. Denn wenn man versucht, sich krampfhaft zu verlieben und nur mehr Unternehmungen startet, um sich zu verlieben, kann das nur schief gehen. Denn man wirkt völlig verkrampft und oft auch unnatürlich. Versuche eher, viel zu unternehmen und dich locker mit anderen zu unterhalten. Also wenn du z.B. im Schwimmbad einen Jungen/ein Mädchen siehst, dass du zunächst einmal sympathisch findest, dann könntest du z.B. einmal nach dem Namen fragen und dann schauen, ob sich ein Gespräch entwickelt und er/sie überhaupt so toll ist, wie du ihn/sie dir ausmalst. Und wenn nicht, dann einfach bei der nächsten Gelegenheit wieder offen auf andere zugehen. Suche bewusst Orte auf, an denen sich viele in deinem Alter tummeln. Am besten vielleicht mit einigen Freunden von dir, so kommt man oft leichter mit einer anderen Partie von Leuten ins Gespräch und du musst nicht alleine all deinen Mut zusammen nehmen, um Kontakt zu jemand nettem zu bekommen. Der/die Richtige begegnet einem meist dann, wenn man überhaupt nicht damit rechnet! Bei jedem kommt irgendwann der Moment, in dem man jemandem begegnet, der einen begeistert. Meistens dann, wenn man gar nicht damit rechnet. Und manchmal verliebt man sich auch plötzlich in jemanden, den man schon ewig kennt und gar nicht so beachtet hat. Wenn du dich bereit für deine erste Beziehung fühlst und auch schon verliebt bist, dann kommt es darauf an, wie viel du dich traust, um herauszufinden, ob auch der/die andere Interesse an dir hat. Denn wenn jemand kein Interesse an dir hat, kannst du anstellen, was du magst, egal wie toll, es wird nicht klappen. Der richtige Zeitpunkt Immer wieder werden wir am Telefon gefragt, ob es normal ist, mit 13, 14, 15,…. noch keinen Freund/keine Freundin zu haben. Das ist eine Frage, die auch wir nicht beantworten können. Denn darauf gibt es keine allgemein gültige Antwort. Der richtige Zeitpunkt ist dann, wenn du merkst, dass du dir eine Beziehung wirklich wünschst. Wenn die Gedanken daran keine Angst in dir auslösen. Und wenn du gleichzeitig in jemanden verliebt bist, der/die auch in dich verliebt ist. Wann dieser Moment gekommen ist, ist sehr, sehr unterschiedlich. Manche haben ihre erste Beziehung mit 14, andere mit 15, wieder andere mit 16, 17, 18 und manchmal sogar auch später. Falsch ist aber definitiv, dass es nicht normal ist, mit 15 noch keinen Freund zu haben. Also lass dich nicht stressen!! Und geh dein eigenes Tempo. 147 - Rat auf Draht Wir hoffen, dass dir unsere Tipps geholfen haben! Hast du noch Fragen zu diesem oder einem anderen Thema, kannst du dich an uns wenden! Psychologinnen und Psychologen beantworten deine Fragen und beraten dich bei Problemen. Rund um die Uhr, anonym und ohne Vorwahl zum Nulltarif aus ganz Österreich.

Doe de oefening.
Let op: de vragen worden gesteld per alinea.