1. Zorg voor een veilige omgeving en controleer het bewustzijn
Schud aan de schouders en vraag ‘Gaat het?’
Geen reactie? Dan is het slachtoffer bewusteloos.
2. Bel of laat 1-1-2 bellen
Vraag om een ambulance en vertel aan de centralist dat het om een bewusteloos persoon gaat.
Zet je telefoon op luidspreker en leg deze bij je in de buurt. De hulpverlener aan de telefoon begeleidt je bij de reanimatie.
Laat een AED halen door een omstander. Is er geen omstander, maar weet je dat een AED vlakbij hangt? Ga verder protocol.
3. Controleer de ademhaling
Til de kin op door twee vingers onder de kin te plaatsen en het hoofd naar achter te kantelen.
Kijk, terwijl je de kin omhoog houdt, naar de borstkas om te zien of deze omhoog komt.
Luister of je een ademhaling hoort en voel of je de adem langs je wang voelt gaan.
Hoor je geen ademhaling? Start met reanimeren.
4. Begin met de reanimatie: de borstcompressie
Haak je handen in elkaar en zet ze midden op de borstkas.
Strek je ellenbogen en breng je schouders recht boven je handen.
Druk het borstbeen loodrecht 5 tot 6 centimeter in.
Geef 30 borst compressies in een tempo van 100 tot 120 keer per minuut. Het kan helpen om hardop te tellen.
5. Geef 2 beademingen
Maak de luchtweg vrij (kantel het hoofd en til de kin op) en knijp de neus dicht.
Adem normaal in, plaats je lippen rond de mond van het slachtoffer en sluit die goed af. Adem in één seconde gelijkmatig uit in de mond van het slachtoffer. Kijk daarbij uit je ooghoek of de borstkas van het slachtoffer omhoog komt.
Herhaal dit, zodat je totaal 2 beademingen geeft binnen 10 seconden.
6. Ga door met reanimatie
Blijf 30 borstcompressie en 2 beademingen afwisselen.
Ga door tot de AED er is.
Stop niet als de ambulance arriveert, maar ga door tot de ambulancezorgverleners zeggen dat je mag stoppen.
7. AED is er.
Zet de AED aan.
Zorg ervoor dat kleding verwijderd is. Eventueel knip je alles knip je kleding kapot
Verwijder eventueel borsthaar met scheermes. ( Anders plakt het niet goed, en is de schok minder goed. )
Maak de borstkast droog met een handdoek.
Plak de pads volgens de stickers.
Indien apparaat nog geen schok aanbeveelt verder met reanimatie.
Apparaat zegt: “stop met reanimatie”.
Druk op de knop wanneer apparaat zegt en zorg ervoor dat niets het lichaam raakt!
Daarna verder met reanimatie, denk aan 30/2 afwisseling. Doorgaan tot volgende schok geadviseerd wordt.
Je gaat net zo lang door tot dat de professionele hulp er is en benoemen dat ze het over genomen wordt.