## 6.1 De weg van het voedsel door het lichaam

Om te leven moeten we eten en drinken, want in voedsel zitten stoffen die ervoor zorgen dat we energie krijgen. Deze energie zorgt ervoor dat je kunt spelen, denken, lachen, lopen en nog veel meer. Daarom eten we bijvoorbeeld vrood, kaas en vlees en drinken we melk. Maar je lichaam kan het voedsel dat je eet niet in die vorm gebruiken.Het voedsle moet eerst in andere stoffen worden omgezet. Pas dan kunnen de stoffen die we nodig hebben, in het bloed worden opgenomen.We noemen diet proces de spijsvertering.

Het voedsel maakt een lange reis door je lichaam. In je mond kauw je het voedsel met je gebit kapot. Het speeksel in je mong maakt het voedsel nat en zorgt ervoor dat het zacht wordt. Als het voedsel klein is, dan slik je het voedsel door. Daarna gaat het fijngekauwde voedsel door de slokdarm naar de maag. In de maag wordt het eten nog kleiner gemaakt. Het blijft daar zo'n twee tot drie uur. Hierna gaat het verder naar je darmen. De lengte van onze darmen is meer dan acht meter!

Eerst gaat het voedsel naar de dunne darm. Hier wordt het voedsel in het bleod opgenomen en naar alle plaatsen in je lichaam gebracht. Je lichaam krijgt dan de energie die het nodig heeft. De resten van het voedsel die niet worden gebruikt, gaan naar de dikke darm. Hier wordt het water uit de rest van het eten gehaald. De resten van het voedsel worden dan heel dik. Dit noemen we poep. De poep verlaat je lichaam als je naar de wc gaat.

De resi van het voedsel door je lichaam kan tien tot twintig uut duren. Dit hele proces noemen we de spijsvertering.

Nieuwe woorden

het voedsel de energie omzetten in het proces de spijsvertering kauwen het gebit | het speeksel doorslikken de slokdarm de darmen de dunnen darm de dikke darm