## Hart- en vaatziekten

Hier behandelen we de volgende leerdoelen:

- Je kent verschillende vormen van vaatziekten en wat de symptomen zijn.
- Je kunt uitleggen wat er bij een hartinfarct is gebeurt.
- Je weet wat het verschil is tussen een hartinfarct en een beroerte.
- Je weet hoe je hart- en vaatziektes kunt voorkomen.

Wanneer je hart samenknijpt en het bloed de kamers uit gedrukt wordt komt het met hoge druk in alle slagaders terecht. Die druk noemen we bloeddruk.

Een bloedruk kan laag of hoog zijn, afhankelijk waar je die in het lichaam gaat meten. De bloeddruk in de slagaders is veel hoger dan de bloeddruk in je aders. Maar wanneer je algehele druk te laag is heb je een lage bloeddruk. Op zicht niks ergs aan, maar als dit te laag wordt kan je moe worden of flauwvallen.

Een hoge bloeddruk komt helaas vaker voor. Dit kan er voor zorgen dat organen beschadigd raken en minder goed kunnen functioneren.

BRON: BVJ

Slagaders kunnen ook verstopt raken. Dit kan ernstige gevolgen hebben voor alle organen waar deze slagader bloed naar vervoert. De cellen in die organen krijgen namelijk geen zuurstof en glucose meer en kunnen hun afvalstoffen niet meer kwijt. Zon verstopping noemen we slagaderverkalking. Wanneer dit op het hart gebeurt gaan de spiercellen van je hart dood. Zo'n verstopping op je hart heet een hartinfarct. Wanneer dit in je hersenen gebeurt noemen we dat een beroerte. Beide herstellen nooit helemaal goed meer.

Zo'n verstoppen ontstaat doordat er een kleine beschadiging aan de wand van het bloedvat komt. In de scheurtjes die dan ontstaan kan cholestrol samen met witte bloedcellen terecht komen. Het scheurtje wordt daardoor steeds een beetje dikker waardoor het bloed er steeds lastiger door kan lopen. Op een moment dat hier een bloedpropje in komt te zitten wordt de doorgang geblokkeerd en stroomt er geen bloed meer door de achterliggende bloedvaten heen.

Je kan deze beschadigingen voorkomen door gezond te leven. Nicotine in sigaretten zijn een oorzaak van de scheurtjes in bloedvaten. Rook je niet, dan is de kans dus kleiner dat je bloedvaten kapot gaan. Daarnaast helpt het ook als je minder suiker en vet eet. Ook goed bewegen zorgt ervoor dat niet snel een slagader hebt die verkalkt.

Hart- en vaatziekten https://www.youtube.com/watch?v=7T_dYk5Ysjo&list=PLr1tx9agautFMDfmqsNsRTm-d7XLrz27T&index=4