Levensloop

Bij deze stap leer je over jezelf door te kijken naar je eigen levensloop. Het is waardevol om te kijken naar de stappen die je hebt gezet en de keuzes die je hebt gemaakt in je leven. In deze opdracht ga je jouw levenslijn tekenen in drie stappen.

Stap 1. Herinneringen ophalen 
Maak een mindmap met in het midden jezelf (naam of foto). Noteer alle belangrijke gebeurtenissen uit je leven tot nu toe. Denk hierbij aan:
- Wat heeft indruk op je gemaakt?
- Welke momenten zijn belangrijk geweest voor je?
- Welke 'moeilijke' keuzes heb je moeten maken?
- Wat zijn je hoogte- en dieptepunten? 

 

Stap 2. Je levenslijn 
Maak een tijdslijn waarop elk jaar zichtbaar is.
- Zet alle herinneringen uit je mindmap ongeveer bij het goede jaar.
- Geef met een lijn aan hoe je je voelde bij elke herinnering.
- Voeg symbolen, tekeningen of woorden toe om deze momenten uit te leggen.

 

Stap 3. Bewaar de levenslijn goed. Deze heb je nodig na het kwaliteitenspel.