Non-REM 1 is het eerste slaapstadium, en ook het lichtste. Het wordt gekenmerkt door het wegvallen van het posterieur dominante ritme en daarvoor in de plaats het verschijnen van langzamere activiteit.
Daarnaast ontstaan vaak de volgende kenmerkende EEG vormen.
1. POSTS, positive occipital sharp transients in sleep. Het zijn een soort driehoeken met de punt naar beneden (in de gemiddelde en source afleidingen) op de occipitale kanalen (O1 en O2). De vorm lijkt op de lambda-golven, maar dan in andere toestand dan actief kijkend (licht slapend, ogen dicht).
2. Vertexgolven: Op de centrale kanalen (vooral op kanaal Cz) wat grotere, soms scherpe, golven die boven de basislijn uitsteken.
Op de afbeelding hieronder zie je hoe het posterieur dominante ritme verdwijnt na 4 seconden. Dat is het moment waarop NREM1 begint.
Hieronder zijn enkele POSTS te zien. (Let op, de volgorde van de kanalen is hier anders, O2 en O1 niet meer onderin het beeld).
Op de afbeelding hieronder zie je op kanaal Cz een paar vertexgolven.