## 2. Van knuffelen tot vrijen

Als je je aangetrokken voelt tot elkaar, wil je dicht bij elkaar zijn, elkaar aanraken, knuffelen en zoenen.
Bij knuffelen raak je iemand aan zonder dat het om seks gaat. Bij knuffelen gaat het om warmte en genegenheid.

Zoenen kan een deel zijn van warmte en genegenheid. Er zijn verschillende vormen van zoenen. Sommige mensen kussen liever alleen, maar andere mensen houden juist van tongzoenen.

Als je een stap verder gaat en gaat vrijen, gaat het om bevrediging en opwinding. Tijdens het vrijen kun je elkaar helemaal ontdekken. Iedereen heeft zijn eigen voorkeur en iedereen beleeft het weer anders. Vrijen kan zacht en teder zijn of juist wild en vol passie.

Seks
Mensen die elkaar leuk vinden, kunnen besluiten met elkaar naar bed te gaan/ te vrijen. Als je met elkaar naar bed gaat, kun je geslachtsgemeenschap hebben maar dat hoeft niet.
Je kunt het ook fijn hebben als je elkaar streelt, aanraakt op gevoelige plekken en elkaar zoent. Soms gaat dit gepaard met lieve dingen tegen elkaar zeggen.

Klaarkomen is een lekker gevoel in je geslachtsdelen. Je kunt ook klaarkomen door het aanraken van elkaars geslachtsdelen met je handen (vingeren of aftrekken) of mond (pijpen of beffen) of door jezelf te strelen. Als je zelf ervoor zorgt dat je klaarkomt heet het zelfbevrediging of masturberen.

Bij mannen is het belangrijk dat de eikel gestimuleerd wordt. Als dat op een fijne manier gebeurt, kan een man klaarkomen en een zaadlozing hebben. Hierbij spuit er sperma uit de penis. Mannen krijgen vaak een zaadlozing als er een tijdje hetzelfde ritme aangehouden wordt.

Bij vrouwen is het belangrijk dat de clitoris gestimuleerd wordt. Hou hierbij goed rekening met wat je eerder geleerd hebt. Op sommige plaatjes zie je maar 1 knopje als de clitoris, maar deze is eigenlijk veel groter. Vrouwen kunnen het daarom ook fijn vinden als je andere delen naast dat ene knopje aanraakt. Vrouwen kunnen zowel door het stimuleren van hun clitoris klaarkomen als door vaginale penetratie. Als een vrouw klaarkomt krijgt ze een lekker gevoel en kan ze soms een beetje stuiptrekkingen voelen in haar geslachtsdelen.
Bij hetero geslachtsgemeenschap schuift de man zijn stijve penis in de vagina van de vrouw. De penis wordt in de vagina op en neer bewogen.

Tijdens seks met je eigen geslacht is het soms niet altijd mogelijk om jouw geslachtsdeel in het lichaam van je partner te stoppen. Dit is ook niet nodig om het als seks te laten tellen. Als je elkaar kan laten genieten en het allebei leuk hebt door bijvoorbeeld je handen, mond, andere intieme aanrakingen of speeltjes te gebruiken telt dat ook als seks.
Je vindt elkaar (erg) leuk, je wordt verliefd, jullie gaan zoenen, strelen en wat je maar fijn vindt. Denk wel hieraan:

- Vrij alleen als je het echt wilt.
- Doe alleen dingen die jullie allebei graag willen.
- Laat je niet overhalen om iets te doen wat je niet wilt of waar je over twijfelt.