## 3.1Verloop en behandeling van Psoriasis

Hoe verloopt psoriasis?

Psoriasis is niet te genezen. Het verloop is onvoorspelbaar en perioden van spontane verbetering en verergering wisselen elkaar af. Behandelingen kunnen de psoriasisplekken wel verminderen, of soms zelfs voor een bepaalde periode laten verdwijnen. Maar in de meeste gevallen komen ze weer terug.

Hoe wordt psoriasis behandeld?

- Lokale behandeling: een crème of zalf die direct op de psoriasisplek wordt gesmeerd.
- Lichttherapie: een behandeling met ultraviolet-licht kan de psoriasisplekken verbeteren, of (tijdelijk) laten verdwijnen.
- Systemische behandeling: tabletten of injecties met stoffen die psoriasis onderdrukken. Deze medicijnen komen via het bloed in de huid terecht.

Wat kun je zelf doen?

- Bespreek met je arts alle behandelmogelijkheden.
- Meld het je arts als je ook gewrichtsklachten hebt.
- Alleen door de behandeling trouw op te volgen krijg je de beste resultaten.
- Houd je huid vet en soepel met huidverzorgende crème of zalf.
- Vermijd contact met water. Water droogt je huid uit.
- Dep na contact met water je huid droog, niet droogwrijven.
- Vermijd zeep. Zeep droogt je huid uit. Olie is een goed alternatief.
- Het gebruik van peelings en scrubmiddelen kan je psoriasis verergeren.
- Draag katoenen kleding..
- Zorg dat de lucht in je huis een goed vochtgehalte heeft.
- Probeer niet te krabben.
- Zoek zonlicht op.
- Een kuuroord aan zee, vooral de Dode Zee, kan uw psoriasis verbeteren
- Stress en spanning kunnen psoriasis verergeren. Probeer dit te vermijden.
- Heeft u erg veel moeite met uw huidaandoening? Dan kunt u psychologische hulp inschakelen om te leren leven met psoriasis