## Hoe beschermt je huid tegen zonlicht?

Veel mensen weten dat de zon mede verantwoordelijk is voor het leven op aarde. Maar mensen onderschatten vaak de gevaarlijke eigenschappen die de zon ook heeft. De zon zend naast warmte en licht nog vele andere soorten straling uit zoals ultraviolette straling (uv-straling).

Uv-straling is schadelijk voor het genetisch materiaal in je huid. Je cel verbrand en sterft af, ofwel je huid gaat vervellen. Dat is in de gezonde situatie. Maar wat nu als het gentisch materiaal in je cel zo beschadigd is dat de cel niet meer dood gaat en alleen maar blijft delen? Dit noemen we een tumor ofwel kanker.

In 2017 zijn 9250 Nederlanders met huiskanker gediagnosticeerd en zijn er 925 mensen overleden. Huidkanker is tegenwoordig een relatief goed behandelbare vorm van kanker. (bron: volksgezondheidzorg.info)

Ondanks dat er goede behandelingen zijn voor huidkanker is voorkomen beter dan genezen. De huid maakt zelf pigment aan onder invloed van zonlicht waardoor uv-straling minder diep de huid in kan dringen. We kunnen onze huid ook ondersteunen door zonnebrand te smeren.

Sommige mensen vinden het onnodig om zonnebrand te smeren omdat ze graag bruin willen worden. Helaas is pigment alleen niet genoeg om de schade aan je huid te minimaliseren. De zon heeft niet alleen het effect kankercellen te ontwikkelen, maar zorgt ook voor de veroudering van de huid.

Door de beschadiging van het DNA ontstaan er foutjes die bij elke deling mee gekopiëerd worden. Deze foutjes zorgen na enkele jaren voor een oude, minder elastische huid.