## Herhalen 8.5

§8.5 Drugs en doping

Als je aan een topsport doet wil je altijd beter, sneller en sterker worden. Om dit sneller te kunnen zonder extra te trainen, kunnen sporters doping gebruiken. Dit zijn manieren om je lichaam sterker te maken

https://schooltv.nl/item/wat-is-doping-alles-wat-de-sportprestaties-kan-verhogen/#q=doping

Er zijn twee soorten doping:

1. Gebruik van verboden stoffen.
   - Amfetamine: een stimulerende stof. Werkt op het zenuwstelsel en werkt als oppepmiddel.
   - Anabole steroïden: stoffen die zorgen dat de spieren groeien.
2. Gebruik van verboden methoden.
   - Bloeddoping: verhogen van de hoeveelheid rode bloedcellen door bv. bloedtransffusie.

Naast dat sporters wel eens drugs gebruiken doen mensen dit in het dagelijks leven ook. Dit is alleen niet zonder gevaren.

Drugs beïnvloeden de werking van je zenuwstelsel en dit kan verschillende effecten hebben.

1. Stimulerende middelen zoals xtc cocaïne, cafeïne en amfetamine laten je zenuwstelsel sneller werken.
2. Verdovende middelen zoals heroïne en alcohol laten je zenuwstelsel juist trager werken.
3. Bewustzijnsveranderende middelen zoals paddo's, lsd, hasj en truffels beïnvloeden de werking van je hersenen. Je kunt gaan halicuneren.

In de afbeelding hieronder zie je enkele soorten drugs en de invloeden die het op je lichaam heeft.

Drugs kunnen op verschillende manieren verslavend zijn. We zeggen dan dat je er van afhankelijk bent in het dagelijks leven. Je kunt niet nomaal functioneren zonder de drugs.

Je kunt op drie manieren afhankelijk zijn van drugs.

- Lichamelijk: Je trilt, zweet of voelt je ziek wanneer je de drugs niet neemt.
- Geestelijk: Je hebt het gevoel niet zonder de drugs te kunnen. Je krijgt bijvoorbeeld een slecht humeur of bent minder geconcentreerd.
- Sociaal afhankelijk: Wanneer je een biertje drinkt of een sigaret rookt mis je de mensen om je heen waar je normaal deze ervaring mee deelt.