Doel

Doel van de uitdaging

Je kunt beschrijven hoe jij je voorbereidt op een belangrijke wedstrijd of toernooi.

Je kunt uitleggen welke keuzes en gewoonten jou helpen om energie, concentratie en focus te behouden.

Je kunt een korte vlog maken waarin je laat zien hoe jij je week indeelt en toeleeft naar de wedstrijd.